하남경제신문's 문화충전소(발행인 이상협)은 오는 18일 10시에 하남시청 정문에서 '제2회 우리함께 하남위례길 걷자' 행사를 진행할 예정이라고 밝혔다.
지난 4월 진행했던 행사에 이어 두번째로 진행하는 이번 행사에는 (사)대한노르딕워킹연맹(대표 김경태)이 주관하여 최근 유럽 전역에서 선풍적인 인기를 얻고 있는 노르딕워킹을 하남시민들께 알리는 계기가 될 것으로 보인다.
노르딕 워킹은 양손에 쥔 스틱으로 땅을 찍고 밀어내듯 거는 것으로 체중이 양쪽 스틱에 분산되면서 척추·관절에 무리가 덜 가며, 걷는 동안 계속해서 스틱을 사용하기 때문에 상체 운동 효과를 볼 수 있으며, 체력과 신체균형, 척추기립근 강화에도 효과적이다.
행사 일정은 10시에 시작하여 30분간의 김응석 강사님의 '노르딕워킹의 기본과 올바른 보행 방법'에 대한 교육 후 하남 위례길 중 제1코스인 위례사랑길 돌아 다시 하남시청으로 돌아오는 코스로 약 2시간 정도 예상된다.
후원사인 주식회사 베스트코퍼레이션에서 행사 참여한 하남경제신문 준회원에게 1만원 상당의 '뉴탑' 스포츠 양말을 지급한다. 또한, 완주한 참여자들 중 추첨을 통해 4만원 상당의 청정원 선물세트를 지급할 예정이라 밝혔다.

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